스킨 케어

피부 관리 방법

세안방법 하나로 꿀? 피부 만들기│100% 트러블 예방 │올바른 클렌징⚡ (유월 2019).

Anonim

얼마나 자주 피부에 문제가 있습니까?
건조 함, 기름진 느낌, 가려움증, 뾰루지 및 다양한 염증 - 이러한 모든 문제는 우리가 피부를 잘못 취급한다는 사실로부터 발생합니다.

너는 필요할거야.

  • 계절, 감정 상태, 성별 및 나이에 따라 피부 상태가 다를 수 있습니다. 그러나 피부 상태에 관계없이 건강한 상태로 유지하는 데 필요한 규칙이 있습니다. 피부가 얼굴, 복부 또는 전신 중 어느 것이어야합니다. 예외는 피부과 전문의의 지시에 따라 행동해야하는 드문 경우입니다.

지시 사항

1

크림을 사용하십시오.
많은 종류의 스킨 크림이 있습니다.
기억하십시오 :
얼굴 크림, 보습 및 보호뿐만 아니라 비타민 E 성분으로
몸의 피부를 위해 - 많은 비타민과 영양소가 함유 된 모이스처 라이저로 크림
손 피부 - 글리세린, 지방 및 라놀린으로 구성된 크림
발 피부 - 글리세린, 파라핀, 밀랍, 라놀린으로 구성된 크림

2

제대로 씻으십시오.
운동이 없을 경우 매일 하루에 한 번, 하루에 2-3 번 운동을하면서 매일 씻는 것이 좋습니다.
매일 매일 사용하기 위해 특별한 샴푸를 구입하십시오.
과량의 지방과 피하 지방을 제거하기 위해서는 적어도 2 회 목욕을하는 것이 좋습니다.

3

연삭.
특별한 클렌저로 몸 전체 또는 몸 전체를 깨끗이 닦습니다.
냅킨이나 수건으로 얼굴을 약간 젖으십시오.
연마 크림을 바르고 가볍게 문지른 후 잠시 후 젖은 천이나 수건으로 얼굴을 닦으십시오.

4

힘.
부적절한 영양 섭취로 피부가 다르게 행동 할 수 있으므로 피부 문제를 피하기 위해 옳은 것을 먹어야합니다. 더 많은 건강 식품을 섭취하십시오.

5

몸을 좋은 상태로 유지하십시오.
몸 전체의 상태 또한 피부 상태에 영향을줍니다. 작지만 규칙적인 신체 운동을하면 피부의 상층이 자주 업데이트되며 면역력이 향상되므로 피부가 환경에 영향을 덜받습니다.

주의를 기울이십시오.

유전 적 소인을 잊지 마세요. 따라서 전문 피부과 의사의 조언은 절대로 불필요합니다. 의사는 문제 영역을 지적하고자가 치료 및 예방에 대한 조언을 제공합니다.